Curso de esquí de montaña de Nivel I

Dirigido a todos aquellos esquiadores y montañeros que tengan un mínimo de nivel de esquí en pista y quieran disfrutar de la montaña en invierno montados en sus tablas saliendo de la rutina de la estación de esquí y disfrutando de parajes y descensos increíbles.

Detalles

• Ratio: 1 profesor 6 alumnos
• Duración: 2 - 4 días
• Época Ideal: Diciembre - Mayo

Contenidos

• Equipo y material del esquí de montaña
• Interpretación del terreno y elección de itinerarios seguros en montaña nevada. Iniciación a la nivologia y avalanchas
• Protocolo de arva, uso y rescate en caso de avalanchas con una víctima
• Técnicas de ascenso con esquís, vueltas progresivas, vueltas maría al monte y al valle
• Estrategias de ascenso y distribución del grupo en pendientes fuertes o con riesgo de avalanchas
• Usos de la cuerda aplicados al esquí de montaña. Como salvar una cornisa.
• Trabajo de las técnica de descenso aplicada al esquí en nieves no tratadas

 Material necesario

• Material de esquí de montaña: botas de travesía, esquís de travesía, pieles de foca, cuchillas y bastones
• Casco de montaña
• Piolet clásico
• Crampones
• Mochila de 35 L
• Material de seguridad: arva, pala y sonda
• chaqueta impermeable
• pantalón impermeable
• ropa de abrigo
• 2 pares de guantes
• gorro
• gafas de sol y ventisca
• Comida y agua

*Opcional: si no se dispone de estos materiales te lo podemos proporcionar nosotros para al realización del curso.